為(wèi)了豐富同學(xué)們的校園生活，提升團隊合作(zuò)能(néng)力，心理(lǐ)健康教育中心特别策劃"同心擊鼓大比拼"活動，讓學(xué)生在遊戲中感受團隊合作(zuò)的快樂，享受心理(lǐ)遊戲帶來的成就感，加深同學(xué)之間的溝通交流。參與本次比賽的評委有心理(lǐ)健康教育中心主任張盈利老師、專職心理(lǐ)教師王倚杏老師，以及心理(lǐ)協會成員。在比賽前一周，許多(duō)班級都主動積極預約擊鼓練習。中午休息的操場上，可(kě)以看到同學(xué)們訓練後汗流浃背的背影，還有一些班主任也參與其中指導，甚至有些班級還利用(yòng)周末時間勤奮練習，為(wèi)比賽付出了汗水。活動以班級為(wèi)單位進行，每個班級派出10名代表參加，每個參賽隊有5次擊鼓機會，取不間...

為(wèi)了增加同學(xué)們的心理(lǐ)知識儲備，提高整體(tǐ)心理(lǐ)健康水平，為(wèi)了維護和促進同學(xué)們的心理(lǐ)健康，培養健全人格，營造良好校園文(wén)化氛圍，心理(lǐ)健康教育中心特别策劃了心理(lǐ)健康知識競賽活動，活動分(fēn)為(wèi)初賽選拔和決賽兩個階段，決賽于3月16日15：50在學(xué)術廳正式拉開帷幕。參與本次決賽的評委有學(xué)生科(kē)宋麗科(kē)長(cháng)、心理(lǐ)健康教育中心張盈利主任、專職心理(lǐ)教師王倚杏老師、心理(lǐ)協會會長(cháng)2021級藥劑3班陳慧宜同學(xué)。晉級決賽的班級分(fēn)别如下：本次決賽分(fēn)個人必答(dá)題、随機作(zuò)答(dá)題、風險作(zuò)答(dá)與情境辨析題，根據比賽總分(fēn)高低決出一等獎1名，二等獎3名，三等獎4名。事不宜遲，我們一起來...

本周心理(lǐ)健康節正式拉開了帷幕，圍繞"學(xué)會感受幸福，提升心理(lǐ)健康"這個主題開展了兩場公開心理(lǐ)咨詢與問答(dá)活動，本次活動由學(xué)校心理(lǐ)健康中心的五位老師——張盈利老師、王倚杏老師、蔡磊老師、潘凱斌老師、裴敏伃老師，和特邀嘉賓——婁磊副校長(cháng)、宋麗老師、朱小(xiǎo)蘭老師、張淑老師、賀生才老師、薛雨老師擔任"心靈傾聽者"，在圖書館一樓與同學(xué)們面對面親切交流，為(wèi)同學(xué)們排憂解惑，提升積極信念和幸福感，幫助同學(xué)們學(xué)會關注自我、接納自我、熱愛自我。同學(xué)們參與地積極性很(hěn)高，圖書館一樓很(hěn)快坐(zuò)滿了前來咨詢的學(xué)生，大家帶着心中的疑慮，安(ān)靜有序地等待咨詢，等待過程中心理(lǐ)協會...

五月的風時而溫暖時微涼，初霁零落的鮮花(huā)笑意嫣然。"5·25"，我愛我，愛自己才是終身浪漫的開始。"5·25"心理(lǐ)健康日，讓我們進一步認識自己、了解自己、悅納自己！為(wèi)加強疫情期間對學(xué)生的人文(wén)關懷和心理(lǐ)疏導，普及心理(lǐ)健康知識，促進學(xué)生健康成長(cháng)，珠海市衛生學(xué)校心理(lǐ)健康教育中心精(jīng)心策劃了以"'疫’路有愛，心向陽光"為(wèi)主題的心理(lǐ)健康宣傳周系列活動，活動于5月24日在體(tǐ)育館拉開了序幕。同學(xué)們積極響應，滿懷期待到達現場。随着心理(lǐ)老師的指引，開啓了第一環節——心理(lǐ)遊戲體(tǐ)驗"守護氣球大戰"，每位學(xué)生腳踝上綁着兩個氣球，在遊戲過程中，既要守護好...

小(xiǎo)布：我經常聽見大家會說自己emo了，深夜還會網抑雲，階段性覺得情緒低下，甚至懷疑自己患上了抑郁症。那麽，小(xiǎo)布想知道大家真的了解抑郁症嗎？今天，我們一起來聊聊"抑郁症"。抑郁症大數據根據國(guó)家衛健委最新(xīn)發布的數據顯示，我國(guó)17歲以下的兒童和青少年有3.4億人，約3000萬人深受心理(lǐ)障礙困擾。其中，初中生的抑郁檢出率為(wèi)30%，而高中的抑郁篩查率接近40%。抑郁症成為(wèi)當前青少年心理(lǐ)健康的一大威脅。世界衛生組織統計顯示，全世界抑郁症患者超過3.5億，每年因抑郁症自殺的死亡人數高達100萬。中國(guó)抑郁症患者已近1億，但抑郁症...

為(wèi)了幫助學(xué)生更進一步了解自我情緒的有效管理(lǐ)，解決心理(lǐ)困惑，引導學(xué)生充分(fēn)認識心理(lǐ)健康對自身發展的重要性，心理(lǐ)健康教育中心邀請珠海市慢性病防治中心精(jīng)神科(kē)物(wù)理(lǐ)康複部來我校開展2021年世界精(jīng)神衛生日主題"青春之心理(lǐ)青春之少年"心理(lǐ)健康進校園活動。10月8日下午，珠海市衛生學(xué)校作(zuò)為(wèi)宣講的第一站，在體(tǐ)育館順利開展。此活動旨在學(xué)會心理(lǐ)調适的基本技(jì )巧，讓同學(xué)們意識到，在認真學(xué)好知識的同時，還應積極地關注自身的心理(lǐ)健康，不斷完善自己的人格，以适應現代社會的需要。參與活動的同學(xué)為(wèi)心理(lǐ)協會全體(tǐ)成員、21級心智委員及班級代表。心理(lǐ)健康教育中心張盈...

    小(xiǎo)布：大家知道10月10日是什麽日子嗎？每年10月10日是世界精(jīng)神衛生日，由世界精(jīng)神病協會在1992年發起。2021年9月7日，國(guó)家衛生健康委印發通知，明确我國(guó)今年世界精(jīng)神衛生日宣教活動的主題為(wèi)"青春之心靈青春之少年"，要求各地關注兒童青少年心理(lǐ)健康工作(zuò)，号召各級政府部門、學(xué)校、醫(yī)療衛生機構、社區(qū)、社會組織等加強合作(zuò)；通過多(duō)種途徑的宣傳教育，幫助兒童青少年掌握心理(lǐ)健康相關知識，提升心理(lǐ)調适能(néng)力；協助家長(cháng)樹立科(kē)學(xué)的教育理(lǐ)念，幫助孩子正确認識、處理(lǐ)碰到的情緒問題。今天，小(xiǎo)布想和大家聊聊"心理(lǐ)健康"的話題，你覺得自己心理(lǐ)健...